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番茄辣酱香肉

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楼主
发表于 2013-10-13 15:37:41 |只看该作者 |倒序浏览







食材食谱热量:623.5(大卡)主料鸡肉200g
牛肉200g
杏鲍菇50g

辅料洋葱1/4个
番茄酱1大匙
辣酱 1大匙
白芝麻 适量
清水 适量





方法/步骤
  • 1
    韩国辣酱、番茄沙司和清水按比例兑好;洋葱切丝,牛肉和鸡肉分别用料酒和淀粉腌10分钟



  • 2
    杏鲍菇切小丁,蒸15分钟备用;



  • 3
    先将牛肉放入,不停翻炒,此时可以沿锅边放2勺清水,继续翻炒至牛肉变色;



  • 4
    牛肉变色后,放入鸡肉,继续翻炒,使所有肉块混合均匀;



  • 5
    小火煮两分钟,然后大火收汁,吃的时候撒上白芝麻。



  • 6





注意事项
  • 辣酱和番茄沙司的比例可以随口味调整,喜欢辣的就按1:1兑吧。

  • 牛肉和鸡肉切成块状,吃起来口感会很好,但一定注意要完成烹熟,掌握不好的话切成片也可以哈。

  • 炒牛肉时,加2勺清水可以使牛肉的口感更嫩,但是一定不要加多哈。





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